С чего начать? Влиться в тренировочный процесс Вам поможет Стартовый пакет*:• Вводная тренировкаКвалифицированный Тренер, проведет инструктаж по технике безопасности, познакомит Вас с тренажерами и оборудованием для тренировок, при необходимости обучит техникам базовых движений на тренажерах. Опираясь на Ваши цели сориентирует, на каких тренажерах Вы сможете достичь желаемых результатов, поможет подобрать программу на кардиотренажерах и научит следить за своими результатами в приложении
PREVA MOBILE , даст рекомендации по нагрузкам и питанию.
•
Анализ состава телаАнализ проводится Тренером на оборудовании InBody до начала Вводной тренировки. Желательно за час до его проведения не употреблять пищу и напитки. Результаты анализа позволят Тренеру дать более расширенные рекомендации по Вашим дальнейшим тренировкам.
А Вы сможете получить отправную точку для движения к цели.
•
Подарочный сеанс КМТСеанс Коррекции мышечного тонуса на шейно-воротниковую зону позволит оценить профессионализм наших специалистов, получить консультацию.
•
Посещение коммерческого классаВыберите в сетке расписания любой заинтересовавший Вас платный групповой урок (Коммерческий класс, Мини группа, Взрослая секция) и приходите попробовать его бесплатно.
Пожалуйста! Не отказывайтесь от Стартового пакета Услуг!
Мы заботимся о Вас и Вашем здоровье и хотим сделать Ваши тренировки эффективными и безопасными!
*Стартовый пакет бесплатно включен в любое Клубное членство с длительностью от 90 дней и более.